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【出个教程吧!求求了!跟着别的健身博主学总觉得差了点!】
【应西竟然跟上了艾圆的速度?每次我都要做半个小时才能做完一遍,十分钟一遍……那是我不敢想象的速度。】
【我关注了好几个教这个的健身教练,最快的是十五分钟一遍。】
【应西是运动员出身,运动神经比较发达很正常吧!】
作者有话说:
三更会比较晚,小天使们可以明天起来再看。感谢在2035-01-02 21:33:59~2035-01-03 17:43:44期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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