修仙大佬真不想当谐星第55节(第2/2 页)
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第53章
龙箐上一次针对的只是大家抽筋的情况, 教给大家一些腿部锻炼的方法。
也是锻体术第一部 分的一小块内容，和整个锻体术比起来，这一块只是冰山一角而已。
这一次, 龙箐教她们的相对就多了一些。
但依旧仅限于第一部 分。
毕竟第二部 分的内容就需要真气催动, 根本不是普通人学得会的。
这一次龙箐教的内容�
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