你怎么脸红了第6节(第1/2 页)
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一条是他的心理医生，温文。
另一条则是水蜜桃发来的消息。
温文：最近状态怎么样，陈律师？
陈嘉佑：老样子。
温文：知道你不习惯吃药，所以就要从改变自己的生活方式开始做起了。
陈嘉佑：嗯。
上一次去心理咨询的时候，他的心理医生温文给出了建议。
他的习惯性失眠一部分跟心理因素有关系，亦或者是长期处在工作状态，不容易放松下来。
温文与他相识多年，早知道他的性格，于是笑着建议道：
“或许你可以尝试找到一段舒适的状态，比如谈个恋爱什么的。”
陈嘉佑：“是吗。”
温文：“当然，还有其他方法。”
陈嘉佑：“说说看。”
温文：“做一些放松的活动，或许你喜欢品尝美食，听一些舒缓的音乐，跟朋友出去散心，亦或者——”
他语
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