第38章 法效天地(第2/2 页)
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英叔又是适时沉声道：“呼吸，注意呼吸节奏。”
“五气入鼻，藏于心肺，上使耳目聪明，下使手足强健。攻城拔寨，一打便是一整天功夫，稍稍疏忽就有可能在战场丢了性命。你这般呼吸没有章法，打人都没气力，更别说被打了。”
说着，英叔又指点了一段熬练筋骨时的呼吸法门。
等真正上手，姜毅马上就发现了效果，呼吸法协调之下气力和精神都仿佛贯通了脊椎。
身形都不由被拉伸拔高，精神凝而不散，汇而不集。
脊椎节节发力，气息从口鼻而入，进而入胸腔而通脏腑，接着又达四肢百骸，最终汇聚丹田，下阴，又从尾椎骨冲入脊椎从大脑，口鼻中吐出浊气。
此时方才明白鹤形猴象的真解。
仙鹤高洁，但最为关键的还是其脖颈悠长，气力自然也绵延不绝。
气息贯通，五感通达，自然能耳听四路，眼观八方具备。
这种状态下，气力绵长，又如猴子本能一般时刻保持机敏却如同天赋一般，而非短时间内集中精神，自然产生战场厮杀以日夜为计数单位的鏖战效果。
这么习练到得心应手，姜毅忽然满脸惊喜得询问道：“师傅，这真的是八卦掌的运功法？”
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